Atelier punchy de boxe adaptée ludique

Afin de travailler votre coordination, solliciter votre système cardiovasculaire et renforcer l’ensemble de votre musculature de manière ludique et stimulante ! L’idéal pour allier défoulement et travail, le tout, encadrée par une enseignante en activité physique adaptée. Les exercices seront donc adaptés en fonction de votre état de santé, de votre âge et de vos capacités.

Alors, plus aucune excuse pour ne pas participer : enfilez vos baskets, préparez votre bouteille d’eau et rejoignez-nous pour 1 heure de plaisir.

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